Psicóloga Gestalt · Terapia para adultos
Te acompaño a conocer tu versión más auténtica
En terapia creamos herramientas para que te entiendas, te cuides y elijas cómo quieres vivir. Sin prisa y sin juicio.
Hola, soy Mónica
Soy psicóloga egresada de la Universidad Anáhuac y me especialicé en psicoterapia Gestalt porque, como muchas de las personas que llegan a consulta, yo también tenía cosas que sanar y quería entenderme.
Ahí descubrí algo que sigo comprobando todos los días: cuando te miras con curiosidad en lugar de juicio, las cosas empiezan a moverse. Mi forma de trabajar es humanista: cercana, honesta y a tu ritmo.
Fuera del consultorio me encuentras corriendo, paseando a mi perrita o buscando un nuevo cafecito.
“El cambio empieza cuando te das cuenta de lo que estás haciendo, no cuando te obligas.”
Cómo trabajo
Cómo es tu proceso conmigo
Cada proceso es distinto y va a tu ritmo, pero así suele ser el camino desde que llegas hasta que cerramos.
Conocernos
Me cuentas qué te trae, qué te preocupa y qué te gustaría que cambiara. Tú también ves si te sientes cómoda conmigo.
Darte cuenta
Exploramos tu historia y lo que repites en automático para entender de dónde viene lo que sientes.
Un plan a tu medida
Definimos juntas objetivos claros y las herramientas que vas a practicar en tu día a día.
Avanzar y cerrar
Revisamos tus avances y cerramos el proceso cuando sientas que ya puedes sostenerte por ti misma.
Terapia individual
Un espacio solo para ti
Trabajo con adultos que quieren entenderse mejor, soltar la autoexigencia y aprender a cuidarse.
- Ansiedad y regulación emocional
- Autoexigencia y diálogo interno
- Límites y autorreconocimiento
- Duelo y cierre de ciclos
- Crisis e identidad: no eres todo lo que te contaron
50 minutos · en línea o presencial
4 sesiones a $850 cada una, pago por adelantado. Se solicita por WhatsApp al 55 4862 0602.
Cancelaciones con 24 horas de anticipación. Efectivo, transferencia o tarjeta.
Agenda tu primera sesiónOpiniones
Lo que dicen mis pacientes
“Si algún día buscas psicóloga, la mía es muy buena, súper humana y profesional. Conecte más fácil que con terapeutas anteriores, me gusta mucho que ejemplifica para ayudar a comprender mejor.”
“Muy buena experiencia, me sentí escuchado y la ruta de acción que desarrolló la doctora me da confianza para poder mejorar mi situación.”
“Muy buena psicóloga, me ha ayudado mucho a entender y trabajar en mis emociones. Me siento en confianza en cada sesión. La recomiendo ampliamente.”
“La mejor. Tuve varias sesiones con otras terapeutas y no sentía que encajaba con ninguna. Moni me da mi espacio para sentir y expresarme a mi modo. Me gusta que puede ser muy directa y me empuja a pensar mas alla de lo usual. Gracias Moni!”
Ver más opiniones
“Llevo ya casi un año asistiendo con Moni y me encanta la experiencia que he tenido. En lo personal he crecido bastante, me gusta la forma en la que hemos llevado mi proceso y me transmite mucha confianza.”
“La doctora se mostró muy accesible en todos los aspectos. Genera una atmósfera tranquila y segura para el paciente desde el espacio físico. Las sesiones avanzan al ritmo que el paciente necesita.”
“Muy profesional, te hace sentir en mucha confianza y te explica las cosas de todas las formas posibles para que las entiendas a la perfección.”
“Excelente Dra., desde el primer momento me sentí entendido y en un lugar seguro para mi y mis problemas.”
“La terapia con la maestra Mónica me ha ayudado a entender y aceptar mis procesos emocionales así como a visualizar de manera más objetiva mi percepción acerca de la vida.”
“Las sesiones con Mónica, han sido con mucha confianza y empatía, las explicaciones muy claras y fáciles.”
81 opiniones de pacientes en Doctoralia.
Programa · Diciembre 2026
Volver a lo esencial
9 días para reconectar contigo cuando el ruido y la exigencia te alejaron de ti. Cada mañana, un audio guiado corto, un workbook de journaling y un grupo para acompañarnos. Cerramos con una sesión para preguntarnos cómo queremos seguir viviendo y crear un vision board.
- 1¿Cuándo empecé a alejarme de mí?
- 2¿Y si no estoy bien, solo me volví funcional?
- 3¿Cuándo mi valor empezó a depender de lo que hago?
- 4¿En qué momento empecé a compararme?
- 5Sanar a la niña que aprendió
- 6¿Por qué me cuesta tanto bajar el ritmo?
- 7Las versiones de mí que he sostenido
- 8Una vida de la que no quiera escapar
- 9El gran regreso a casa
Del 7 al 15 de diciembre
$444
Precio de preventa hasta el 27 de noviembre · después $690
Sesión de cierre en línea: jueves 17 de diciembre.
Cupo limitado.
- Haz tu pago con tarjeta en Clip.
- Manda tu comprobante, tu nombre y tu correo por WhatsApp al 55 4862 0602.
- Te sumo al grupo y te mando tu workbook.
¿Prefieres transferencia? Pídeme los datos por WhatsApp.
Otros servicios
Más formas de acompañarte
Hay cosas que se mueven distinto en grupo y desde el cuerpo. Además de la terapia individual, estos son otros espacios que facilito.
Meditación y sound healing
Sesiones con cuencos para bajar el ritmo y ayudar a tu sistema nervioso a regularse. Grupo semanal desde 2024.
Grupos terapéuticos
Procesos en grupo pequeño, guiados desde la Gestalt, para trabajar temas en común.
Talleres y conferencias
Experiencias abiertas sobre piloto automático, autoexigencia y regulación emocional.
Para empresas
Bienestar emocional para equipos
Experiencias prácticas, presenciales o en línea, que se adaptan al tamaño y al presupuesto de tu equipo.
Complementan las acciones de bienestar y prevención de factores de riesgo psicosocial de la NOM-035.
90 minutos de ejercicios prácticos y reflexión en grupo.
45 a 60 minutos para grupos grandes, presenciales o en línea.
Una pausa guiada con cuencos para días de bienestar o cierres de año.
Sesiones breves de orientación individual en tu oficina.
Sesiones mensuales para dar seguimiento a lo que vive tu equipo.
Grupos pequeños y recurrentes para hablar y regularse en equipo.
Temas
- Salir del piloto automático
- Motivación sin quemarte
- Límites sanos en el trabajo
- Estrés y regulación emocional
Arma tu plan
Combina formatos y temas según lo que necesite tu equipo y lo armamos juntos.
Quién te acompaña
Mónica Moheno
Psicóloga Gestalt. Durante cinco años, a la par de mi formación, trabajé en Recursos Humanos: lideré programas de bienestar para colaboradores, hice entrevistas y acompañé procesos de capacitación, así que conozco de cerca lo que viven y necesitan los equipos de trabajo. Al mismo tiempo, llevo años buscando formas de regularme, no solo desde la psicología, sino también desde el cuerpo y lo que la ciencia nos dice del sistema nervioso. Por eso integro la terapia con meditación, sonoterapia y movimiento. Soy maratonista: correr me enseñó que la constancia se construye con pasos pequeños.
En Instagram
Psicología para llevar
Comparto reflexiones, frases y herramientas para tu día a día en @gestaltips.
Próximas fechas
Agenda lo que viene
Volver a lo esencial
9 días en línea + sesión de cierre el jueves 17 de diciembre. Preventa $444 hasta el 27 de noviembre. Cupo limitado.
Muy pronto anunciaré nuevos grupos, talleres y sesiones de sound healing. Escríbeme y te aviso en cuanto abran.
Avísame de las próximas fechasPreguntas frecuentes
Antes de empezar
¿Cómo sé si necesito terapia?
No necesitas estar en crisis. Si sientes que te hablas muy duro, que repites patrones o que algo te pesa y quieres entenderlo, es un buen momento para empezar.
¿Atiendes en línea?
Sí. Atiendo en línea y de forma presencial en Ciudad Satélite, Naucalpan.
¿Cuánto dura cada sesión y cada cuánto nos vemos?
Cada sesión dura 50 minutos. Lo más común es vernos una vez por semana.
¿Trabajas con parejas, adolescentes o niños?
No. Me especializo en terapia individual para adultos. Si lo necesitas, con gusto te recomiendo a colegas de confianza.
¿Cuál es tu política de cancelación?
Las sesiones se cancelan o reagendan con 24 horas de anticipación; si no, se cobra la sesión completa.
¿Emites factura?
Sí, emito factura (CFDI) por sesiones, programas y servicios para empresas. Solo pídela al momento de pagar y compárteme tus datos fiscales.
Aviso de privacidad
Responsable. Mónica Moheno López, psicóloga, con domicilio en Circuito Educadores 18A, Ciudad Satélite, Naucalpan de Juárez, Estado de México, es responsable del tratamiento de tus datos personales.
Datos que recabo. Nombre, teléfono, correo electrónico y, si pides factura, tus datos fiscales. Durante la terapia también se registra información sobre tu salud emocional y psicológica, que la ley considera dato sensible. Para tratarla te pediré tu consentimiento expreso y por escrito al iniciar tu proceso.
Para qué los uso. Finalidades necesarias: agendar y confirmar citas, brindarte el servicio de psicoterapia o el programa que contrates, integrar tu expediente clínico, cobrar y emitir facturas. Finalidad adicional: enviarte información sobre talleres y programas. Puedes pedir que no usemos tus datos para esta finalidad adicional sin que eso afecte tu atención.
Confidencialidad y transferencias. Lo que compartes en sesión es confidencial. No vendo ni comparto tus datos con terceros, salvo los casos que exige la ley. Uso herramientas de terceros para agendar, comunicarme contigo y facturar, que tratan tus datos solo para esos fines.
Tus derechos. Puedes acceder a tus datos, rectificarlos, cancelarlos u oponerte a su uso (derechos ARCO), así como revocar tu consentimiento, escribiendo a gestaltips@gmail.com con tu nombre, lo que solicitas y una forma de contactarte.
Cambios. Cualquier cambio a este aviso se publicará en esta página. Última actualización: 9 de noviembre de 2026.